禁煙太りについて

体重と体脂肪の変遷

  • 喫煙中
    • 体重
      • 52kg〜56kg
    • 体脂肪率
      • 8%
    • ひいき目に見てひょろがり。
  • 禁煙中
    • 体重
      • 60kg前後(体重計が家にないため、感覚値)
    • 体脂肪率
      • 16%
  • 禁煙一年
    • 体重
      • 57.9kg
    • 体脂肪率
      • 16%
  • 禁煙二年
    • 体重
      • 52.4kg
    • 体脂肪率
      • 10.5%
    • 自粛痩せ。人生初の腹筋6パックをGetの巻き。
    • ※痩せても健診上は問題あり(痩せすぎやぞ)判定される。平均至上主義じゃぱん。
  • 階段を降りるとき身体の贅肉が揺れているのが分かる。
  • 床屋の店長に太ったことを指摘された。
    • ※床屋は見た。
  • オーダーのスーツが入らなくなる。
    • 作り直すも、ダイエットに成功してオニュウのスーツが無駄になるという悲劇が起こる。
      • テーラー、笑うな。
    • 結果、昔のスーツをリサイズして着ている。
      • 直し屋のおばちゃん、笑うな。
    • ※デ〇には厳しい世界。
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